আপনি কি শেষের জন্য সেরা অংশটি সংরক্ষণ করবেন?
বেশিরভাগ সময় আমি খাবারের আমার প্রিয় অংশের কয়েকটি কামড় খাই। তারপরে, আমি এমন সমস্ত জিনিস খাই যা আমার ফেভ নয় এবং শেষ কামড়গুলি সেরা হিসাবে সংরক্ষণ করি।
আমার নতুন ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিবস 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিন 4 চেক ইন
আরো ভিডিও
1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, ২1 সেকেন্ড
এর পরে
রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট
04:49
লাইভ দেখান
00:00.
08:21.
01:21.
আজ রাতে আমি আমার সালাদের শেষে কয়েকটি ছোলা এবং এর একটি বড়, সুস্বাদু কামড় রেখেছি …
তবে – ট্রেইল মিক্সের সাথে আমি বিপরীতটি করি। আমি আমার সমস্ত ফলস বাছাই করে প্রথমে সেগুলি খাই। তারপরে, আমি সিরিয়াল একটি ব্যাগ রেখে গেছি যা বাদাম, শুকনো ফল এবং অন্যান্য গুডি ছিল। বু।
আজ রাতে আমি একটি বড় সালাদ এবং রসুন টোস্টের সাথে হালকা দিকে রাতের খাবার রেখেছি। আমি হারিয়ে যাওয়ার সময় প্রোটিন শেক করার পরিকল্পনা করেছি। তবে, আমি বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছি এবং হারিয়ে যাওয়ার সময় শেষ হওয়ার সাথে সাথে আমি আমার ফলের বাকী সালাদটি পূর্বের এবং উপরের আলোচিত ট্রেইল মিক্সটি বেছে নিয়েছিলাম।
আমার বিকেলে স্ন্যাকেজ সিরিয়াল দিয়ে দই ছিল।
কতটা বহিরাগত, আমি জানি … তবে আমি এ। আপাতত দই আমার কাছে ঘটে যাওয়া একমাত্র জিনিস। আমি কি স্মুদি তৈরি শুরু করতে পারি? আমি জানিনা.
প্রশ্ন: আপনি কি শেষের জন্য সেরাটি সংরক্ষণ করেন?
আমি: আমি যেমন বলেছিলাম, আমি করি তবে আমি মনে করি না যে এটি আমার পক্ষে খুব স্মার্ট। কারণ খাবার শেষে যদি আমি পূর্ণ থাকি তবে আমি এখনও বাকীটি খাবেন কারণ এটি আমার প্রিয় অংশ! আমার আরও অনেক বেশি খেতে হবে একটি ফিনিক বিড়ালের মতো এবং অনাহারে অ্যালি বিড়ালের মতো কম…
ওহ আপনি জানেন যে শেষের জন্য আর একটি ভাল কামড় কী? দারুচিনি রোলের খুব মাঝখানে… ইয়াম! এর মধ্যে একটিতে হাত পেতে ভাবতে শুরু করার আগে কাউকে (আমাকে) বিছানায় যেতে হবে …
বেলিজে আমাদের ভ্রমণের প্রথমার্ধে প্রাতঃরাশের জন্য আমাদের এটি ছিল। ভাল সময়…
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার করুন
টুইট
পিন
শেয়ার করুন
মেল
শেয়ার করুন
এই নির্বাচন করুন:
পিজ্জা ওমলেট রেসিপি -২ উপায়
পিজ্জা ওমলেট রেসিপি -২ উপায়
কম ফ্যাট রিয়েল ক্যালিফোর্নিয়া মোজারেলা সহ স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের পিজ্জা ওমলেট রেসিপি। প্রাতঃরাশের জন্য ডিম ক্রাস্ট পিজ্জা রেসিপি, লুন
সহজ পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি
সহজ পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি
স্বাস্থ্যকর পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি। ছুটির প্রিয় ভিত্তিতে এই সহজ এবং স্বাস্থ্যকর মিষ্টি ব্যবহার করে দেখুন! এফআরইউ দিয়ে পরিবেশন করুন
সেরা স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জো’র কুমড়ো মৌসুমী খাদ্য পছন্দ
সেরা স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জো’র কুমড়ো মৌসুমী খাদ্য পছন্দ
সেরা স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জোস কুমড়ো খাবার। টিজে এর পেকান কুমড়ো থেকে শীর্ষ মৌসুমী খাবারের এই রাউন্ডটি দেখুন
অসম্ভব টেরিয়াকি বোলস – প্রাক রেস রেসিপি
অসম্ভব টেরিয়াকি বোলস – প্রাক রেস রেসিপি
অসম্ভব বার্গার টেরিয়াকি রানারদের জন্য রেসিপি। হাফ ম্যারাথন চালানোর আগে প্রাক দীর্ঘ রান বা প্রাক রেস ডিনার রেসিপি
কীভাবে আরও ভাল বাটি সিরিয়াল তৈরি করবেন- স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের টিপস!
কীভাবে আরও ভাল বাটি সিরিয়াল তৈরি করবেন- স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের টিপস!
কীভাবে সিরিয়াল স্বাস্থ্যকর বাটি তৈরি করবেন। একটি দ্রুত প্রাতঃরাশ তৈরি করুন যা আপনার পক্ষে ভাল এবং আপনাকে মধ্যাহ্নভোজন পর্যন্ত পূর্ণ রাখে
ব্রোকলি রেসিপি সহ সহজ স্কেলোপড আলুব্রোকলি রেসিপি সহ সহজ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি হালকা রেসিপি অদলবদল সহ সহজ স্কেলোপড আলু। Veggie প্যাক করা পরিবার বন্ধুত্বপূর্ণ সাইড ডিশ পটলাক রেসিপি
Shareholic দ্বারা ⚡ দ্বারা
।