অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমি ফন্টানা হাফ ম্যারাথনে ছিলাম – আমি প্রথমবারের মতো দৌড়ে দৌড়েছিলাম!
ঠিক আছে, সম্ভবত আমি আগে দৌড়ে দৌড়েছি, তবে এটি দেখানোর জন্য আমার কাছে কখনও ছবি ছিল না। রেসের ছবিগুলি সর্বদা আমাকে হাঁটা দেখায় – এর মতো অ্যারিজোনা আরএনআর অর্ধেক থেকে।
আমার নতুন ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 2
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল ডে 2. রানেট্রেপট.কম
আরও ভিডিও
1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 45 সেকেন্ড
পরবর্তী
উচ্চ অর্জন – ভাল শ্রবণ বই পর্যালোচনা
06:12
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:45
আমি আজ ফন্টানা অর্ধেক থেকে রেস ছবি পেয়েছি এবং আমি আসলে চলছি! আমি কি ভাবতে পারি?!
আমার বলতে হবে, আমি যখন লেগুনা পাহাড়ের অর্ধেক থেকে এই ছবিটি পেয়েছিলাম তখন আমি খুব সন্তুষ্ট হয়েছিলাম – তবে এটি কারণ আমি আমার পিছনে 7 বছর বয়সী মারছি। দুঃখিত বাচ্চা, আমি পোজ দেওয়ার জন্য হাঁটার ছবি পেয়েছি!
অন্যান্য মজাদার (আমার জন্য কেবল আমার জন্য) খবরে, আমি আজ ভিটাটপগুলির একটি বিশাল চালান পেয়েছি! আমি এগুলির জন্য আমার নিজের নোংরা সবুজ কাগজ কিনেছি এবং ব্যয় করেছি। তারা আমাকে বিনামূল্যে কিছু পাঠায় না। কখনও (এখানে এত সূক্ষ্ম ইঙ্গিত সন্নিবেশ করুন))
ইউপিএস পুরুষরা তার ট্রাকে ফিরে আসার আগে আমি একটি খেয়েছি।
তারপরে, আমার একটি বিকেলে শিফট হয়েছিল। তারপরে, আমি রাতের খাবার খেয়েছি।
এখন আমার মিষ্টান্ন আছে। গ্রানোলা সহ। পরে ইয়া দেখে থামার জন্য ধন্যবাদ।
আমি এই সপ্তাহে একটি মনিকান ভিডিও জিজ্ঞাসা করছি – জিমেইলে আমার জন্য আপনার প্রশ্নগুলি প্রেরণ করুন বা মন্তব্যগুলিতে সেগুলি ছেড়ে দিন!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
ইরভিন হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং কাদা চালায়?
ইরভিন হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং কাদা চালায়?
ইরভিন হাফ ম্যারাথন রেসের পুনরুদ্ধার এবং ফলাফল। এক্সপো, পার্কিং, কোর্স, আবহাওয়া, পোস্ট রেস পার্টি এবং এমওআর থেকে হাইলাইটগুলি
রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ
রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ
ডিজনি হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ চালান। রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন 2021 পরামর্শ কৌশল এবং 13.1 মাইলের পর্যালোচনা
আপনার উচিত একটি রান এবং ওসি হাফ ম্যারাথন রিক্যাপ পডকাস্ট 79 এর পরে প্রসারিত বা ফোম রোল
আপনার উচিত একটি রান এবং ওসি হাফ ম্যারাথন রিক্যাপ পডকাস্ট 79 এর পরে প্রসারিত বা ফোম রোল
ওসি হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার। রেস ডে পরামর্শ এবং কোর্স পর্যালোচনা। এবং ফোম রোলিং বনাম স্ট্রেচিং – যা খ
ওসি হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং শীর্ষ 13 হাইলাইট
ওসি হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং শীর্ষ 13 হাইলাইট
ওসি ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন রেসের ফলাফল। অরেঞ্জ কাউন্টি রেকাপ এবং 13.1 মাইল রানের সেরা অংশগুলি। অন্যান্য জন্য ছাড়
ইরভিন হাফ ম্যারাথন জরি
ইরভিন হাফ ম্যারাথন জরি
লেক্সাস লেইস আপ রেস ইরভিন হাফ ম্যারাথন। অরেঞ্জ কাউন্টি অর্ধ, 5 কে, রিলে ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার। 2019 লেইস আপ রান রেস ডিস্ক
ইরভিন হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ
ইরভিন হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ
হাফ ম্যারাথন রেস পুনরুদ্ধার এবং পর্যালোচনা। ইরভিন হাফ ক্রেজি হাফ ম্যারাথন চলমান কোর্স এবং রেস রিভিউ এবং এর জন্য পরামর্শ
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।