হ্যালো! আমি আমার পছন্দের চর্মসার রানারকে নিয়ে একটি মজাদার লিল দিন থেকে ফিরে এসেছি। তিনি আমাকে তার সমস্ত ভ্যালেন্টাইন ডে ক্যান্ডি খেতে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন। এটি হয় সত্যই সুন্দর বা সত্যই তার অর্থ … তবে আমি নিখরচায় খাবারটি প্রত্যাখ্যান করার মতো কেউ নই!
মনে রাখবেন এসআর কখন মহাবিশ্বের #1 সেরা চলমান ব্লগ লেখক ছিলেন?
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল দিবস 4 পরিদর্শন করুন
আরো ভিডিও
0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড
এর পরে
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
06:05
লাইভ দেখান
00:00.
08:21.
01:21
আমি করি.
আমি তাকে অবসর থেকে ফিরে আসতে বলছি তবে তিনি বলেছেন যে তিনি তার সক্রিয় সিনিয়র পাড়ায় অসুস্থ বীট (বা ব্লগ পোস্ট) বাদ দেওয়ার পরিবর্তে কোয়ার্টারের জন্য বিঙ্গো খেলছেন বলে তিনি অত্যন্ত খুশি। বাহ।
যাইহোক। আমি পাগল বলছি যেহেতু আমি এখনও তার সমস্ত ক্যান্ডি থেকে একটি চিনির উপরে রয়েছি। আপনাকে ধন্যবাদ এসআর।
আমি সেই ক্যান্ডি উদযাপনে যাওয়ার আগে আমি আরও একটি নতুন খাবার উপভোগ করেছি – গ্রীক হাঁস -মুরগির বাটি, তবে আমি এটিকে টরটিলাতে রেখেছি। এটি অভিনব দেখাচ্ছে না?!
রেস ছাড়ের হার অনুস্মারক:
এই উইকএন্ডে সমুদ্র উপকূলীয় হাফ ম্যারাথন, 5 কে পাশাপাশি ভেন্টুরা, সিএতে 10 কে।
ছাড়ের হার কোড ব্যবহার করুন: 20% অফের জন্য rep15
রক এন রোল ম্যারাথন সিরিজের ছাড়ের হার কোড: run 15.00 অফের জন্য রুনিয়েট্রেপিয়েট 15
তারপরে, আপনি কী আরএনআর রেস করছেন তা আমাকে বলুন যাতে আমি এতে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারি! আমি সব দৌড় চালাতে চাই!
আমি পাম স্প্রিংস হাফ ম্যারাথনকে কী ব্যবহার করেছি:
প্রোকম্প্রেশন ভিসার পাশাপাশি হার্ট মোজা
টার্গেট স্পোর্টস ব্রা
কস্টকো স্টোরেজ ট্যাঙ্ক (তাদের আর তাদের নেই, তবে তারা যদি দৈর্ঘ্যটি খনন করার পাশাপাশি কেটে দেওয়ার পরেও আমি আরও কিনে থাকি)
রোড রানার 6 “শর্টস
আমি অন্যান্য দৌড় দৌড়াতে যা ব্যবহার করেছি …
সার্ফ সিটি ম্যারাথনকে
ইরভিন হাফ ম্যারাথনকে
কামারিলো ম্যারাথনকে
প্রশ্ন: আপনি কি আমার অবিশ্বাস্য নতুন হাঁটার লাঠিটি খনন করেন?
আপনি কি প্রচুর পরিমাণে ভ্যালেন্টাইনের আচরণ পেয়েছেন?
আপনি কোন দৌড় আসছেন?
আমাকে ওয়ার্কবুক পাঠান
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার করুন
টুইট
পিন
শেয়ার করুন
মেইল
শেয়ার করুন