আজ সকালে আমি আমার নতুন টার্গেট রানিং প্যান্টগুলি একটি পরীক্ষার জন্য “রান” – হা, এটি পেয়েছি? আমি কখনই ক্যালিফোর্নিয়ায় ক্যাপ্রিস বা আঁটসাঁট পোশাকের সাথে দৌড়াতে পারি না বলে আমি শীতল আবহাওয়ার গিয়ারের গুরুতর প্রয়োজন। আমি তাদের ভালবাসি! আমি একটি ডিপ্ট স্টোর (জেসি পেনি?) থেকে আমার অন্যান্য আঁটসাঁট পোশাকের চেয়ে কিছুটা ঘন ছিল এবং আমি পছন্দ […]
বাল্টিমোর এরিয়া স্কুল সোমবার মাংসহীন মধ্যাহ্নভোজন পরিবেশন করছে। এটি অর্থ সাশ্রয়ের প্রয়াসে রয়েছে তবে এটি মাংস শিল্প থেকে প্রচুর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করছে। সিএনএন আজ এটি covered েকে রেখেছে – এটি একটি 3 মিনিটের টুকরো। আমি মনে করি এটি আপত্তিজনক যে তারা উল্লেখ করেছে যে বাচ্চারা দুপুরের খাবারের জন্য নিরামিষ মরিচ পাচ্ছে এবং প্রশ্ন করছে যে […]
I said I was going to eat my way through San Francisco today and I wasn’t messing around! As soon as we landed Ben and I grabbed a rental car and headed to the Ferry Building. He’s never experienced Blue bottle Coffee so that was our first stop. This place had a super long line […]
এর জন্য লেসাস লেইস রেস ডিসকাউন্ট কোড আপ
হ্যালো!! প্রথম – আমি আমার ভাইকে একটি বড় আনন্দের জন্মদিন দিতে চাই !! তিনি আমার শীর্ষ 5 প্রিয় ব্যক্তিদের একজন (অর্ডার দিনটির উপর নির্ভর করে)। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান ইট পুনরাবৃত্তি। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা দিন 5। আরও ভিডিও 4 মিনিট 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড পরবর্তী ম্যারাথন […]
গতরাতে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে গতকালের হাফ ম্যারাথন আমার ২০১১ সালের শেষ দৌড় I আমি অনুমান করি যে আমি কাজ করার জন্য একটি প্রতিযোগিতা থাকার জন্য ব্যবহার করেছি, আরও আমার মনে হয় আমার সত্যিই দুর্দান্ত বছর চলমান ছিল (একবারের জন্য) পাশাপাশি আমি এটি দেখতেও পছন্দ করি না পাশাপাশি কোনও কারণে আমি সত্যই নই আমি এখন […]
অ্যাটন বয়েজ: এই প্রকাশটি মহিলার স্টাফ সম্পর্কে। পিরিয়ড মহিলার স্টাফ নয়, ঠিক যেমন প্রসাধনী পাশাপাশি জামাকাপড় পাশাপাশি জাঙ্ক। কেবল একটি সতর্কতা … অনেকটা আপনি আরইআর চেক আউট করার মতো – আপনি আপনার জীবনের এই তিন মিনিট ফিরে পাবেন না। দ্রষ্টব্য: উপরের ছবিতে কেন আমি এটি করছি তা আমার কোনও ধারণা নেই। আমি একটি ব্লগ পোস্টের […]
অডিও প্লেয়ারহ্টটিপিএস: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_100.mp3.mp3 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও রানারদের জন্য নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট কীভাবে করবেন রানার্স ওয়ার্কআউট এ মুভগুলির জন্য নিম্ন বডিটির দ্রুত টিউটোরিয়াল। এটা অন্তর্ভুক্ত: সুমো স্কোয়াট বিপরীত লঞ্জ – ডানদিকে বিপরীত লঞ্জ – বাম পার্শ্বীয় […]
আজ সকালে আমার আরও একটি ভেজা রান ছিল। আমি 6 মাইল পাশাপাশি আজও সবচেয়ে এলোমেলো চিন্তাভাবনা করেছি যার মধ্যে রয়েছে: “আমি প্রশ্ন করি যে আমি যদি শীতকালে একটি শিশু হওয়ার প্রত্যাশা করে তা নিশ্চিত করতে পারি তবে এটি আমাকে স্নানের ফিটে ফিরে আসার জন্য পর্যাপ্ত সময় সরবরাহ করে যাতে আমি সৈকতে গ্রীষ্মের সময় মিস করি […]
আরে সেখানে কনসেপ্ট ওয়ার্ল্ড ফিজিক্যাল ফিটনেস কনভেনশন পাশাপাশি ব্লগফেষ্ট থেকে! আমি ঠিক এখানে ডাবল টাস্ক করছি – প্রোপেলের জন্য একজন মাস্টার ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাক্ষাত্কার নেওয়ার পাশাপাশি একটি ব্লগফেষ্ট প্যানেলে কথা বলার জন্য। এই বছর কনভেনশনটি আনাহিমে রয়েছে – আমার বাড়ি থেকে কেবল একটি লিল ড্রাইভ। সুতরাং, আমি গতকাল বিকেলে রওনা হয়েছি পাশাপাশি নিজেকে আরামদায়ক করে […]