সোমবার সন্তুষ্ট! চল এটা করি. প্রাক-রান: আজ সকালে আমার কিছু গরম চা এবং আমার রান করার আগে বাদামের মাখনের সাথে টোস্টের টুকরো ছিল। আমার নতুন ভিডিও ভ্রমণ জেন পর্যালোচনা ভ্রমণ জেন পোর্টেবল ইউরিনাল পর্যালোচনা। আরও ভিডিও 8 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 1 সেকেন্ড এর পরে আমি একদিনে যা খাই – রানার সংস্করণ 14:26 লাইভ দেখান 00:00 […]
আমার গলাটি সুপার স্ক্র্যাচিং অনুভব করছিল। আমি গত রাতে কিছু লবণ জল দিয়ে পাশাপাশি আজ সকালে আবারও গার্ড করেছি। আর কেউ এটা করেছেন? আমি বুঝতে পারি যে লবণের জলের সাথে গারগলিং গলা ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করার জন্য দুর্দান্ত, তবে সম্প্রতি একজন নার্স আমাকে বলেছিলেন যে এটি একইভাবে আপনার মুখ/গলায় বাড়তে ব্যাকটিরিয়াকে নিরুৎসাহিত করে। আমি […]
Hey, how’d your Monday go? Some days I am rushing to make dinner before an evening shift at work, but today I had all the time in the world so I roasted! any individual else think roasting takes a long time? I need to plan days in development if I’m going to roast something for […]
অডিও প্লেয়ার এইচটিটিপিএস: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatreepeat/rer_112.mp3 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস চকোলেট দুধ কি রান বা ওয়ার্কআউটের পরে সেরা পুনরুদ্ধার পানীয়? কোচ জেসন কার্পের সাথে অধ্যয়নের বিষয়ে এবং তারা কী কী পানীয় পরীক্ষা করেছে সে সম্পর্কে কথা বলছে। মুদি দোকানে আমার সাথে সবচেয়ে […]
Unfortunately, I did not eat a frittata with Brandy Chastain today. The title is just referencing my dinner as well as interview As soon as Cindy left I made a very quick lunch as well as rushed out the door. I ate this in the cars and truck on the method to work. I’ll never […]
শুভ বৃহস্পতিবার! আমার পাগুলি কিছুটা ক্লান্ত বোধ করছে তাই আমি আগামীকালের জন্য আজকের রান স্যুইচ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। ব্রেকগুলি সম্পন্ন করতে আমি কেবল আমার অটোমোবাইলটি ফেলে দিয়েছি এবং সেখান থেকে বাড়ি চলে গেলাম। আমি পরে আমার অটোমোবাইলটি পেতে ফিরে যাব, তাই প্রায় 4.5 মাইল হাঁটাচলা আজ আমার ওয়ার্কআউট এবং সম্ভবত আজ সন্ধ্যায় কিছুটা শক্তি। আমি […]
আমি ঠিক বুঝতে পেরেছিলাম যে এই সপ্তাহে আমার তিনটি ডাক্তার রয়েছে! ঠিক আছে, দুটি পিটি পরিদর্শন করার পাশাপাশি এমআরআই পরীক্ষা করে দেখার জন্য আমার সাধারণ ডক সহ একটি দর্শন। তারপরে, আমি শুক্রবার সকালে লাস ভেগাসের উদ্দেশ্যে রওনা হচ্ছি! আমার ঘনিষ্ঠ বন্ধু সুসান তার ভাইবোনদের জন্য ব্যাচেলোরেট উদযাপন ছুঁড়ে ফেলছে পাশাপাশি আমরা তাকে দুর্দান্ত সময় দেখাতে […]
আপনি কি শেষের জন্য সেরা অংশটি সংরক্ষণ করবেন? বেশিরভাগ সময় আমি খাবারের আমার প্রিয় অংশের কয়েকটি কামড় খাই। তারপরে, আমি এমন সমস্ত জিনিস খাই যা আমার ফেভ নয় এবং শেষ কামড়গুলি সেরা হিসাবে সংরক্ষণ করি। আমার নতুন ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিবস 4 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিন 4 চেক ইন আরো ভিডিও 1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, […]
হ্যালো! I’ve been getting a great deal of concerns about weight loss as well as intuitive eating. I understand it’s most likely a combination of the new year as well as post-holiday pounds – time to diet, right? Well, my #1 weight loss idea is to checked out Intuitive Eating. Learning your body, your hunger […]
My buddy Susan is organizing a 5K fundraising event for breast cancer December 27th. Her mother was diagnosed with breast cancer earlier this year as well as is currently undergoing chemotherapy. If you are in the Montebello area December 27th, I’d like to invite you to participate. This is the very first time the group […]